Auto immuunziekte niet behandelen: de gevaren

Bismillah, as-salāmu ʿalaykum.

Ongeveer 25 procent van de mensen met één auto-immuunziekte ontwikkelt later een tweede. Dit wordt ook wel Multiple Autoimmune Syndrome genoemd. In sommige studies komt zelfs een hoger percentage naar voren. Zo blijkt uit een registratie dat 34,4 procent van de patiënten meerdere auto-immuunziekten heeft.

Conclusie: het risico op het ontwikkelen van een tweede auto-immuunziekte is aanzienlijk wanneer de onderliggende oorzaak (de darmen) niet wordt aangepakt.

Voeding en aanpak – leaky gut herstellen

Een leaky gut, oftewel een lekkende darm, ontstaat wanneer de darmwand beschadigd raakt en te doorlaatbaar wordt. Hierdoor kunnen voedselresten, bacteriën en toxines de bloedbaan bereiken. Het immuunsysteem reageert hierop met chronische ontsteking, wat kan leiden tot of bestaande auto-immuunziekten kan verergeren.

Het herstellen van de darmbarrière via voeding heeft aantoonbaar positieve effecten. Denk aan:

• een onbewerkte, ontstekingsremmende voeding
• darm opbouwende voeding
• het vermijden van bekende triggers zoals gluten, geraffineerde suikers en bewerkte voeding (dit is maar 5% van het hele plaatje)
• het ondersteunen van de darmflora met o.a. rauwe kefir en gefermenteerde groenten
• stressvermindering en voldoende slaap

Gevolgen als je niets doet:

Laat je een leaky gut onbehandeld, dan kunnen de gevolgen diepgaand en chronisch zijn:

1. Chronische ontsteking: Het immuunsysteem blijft geactiveerd, wat leidt tot constante laaggradige ontsteking in het hele lichaam

2. Verergering of ontstaan van nieuwe auto-immuunziekten: voorbeelden zijn reumatoïde artitis, lupus, hashimoto, coeliakie, IBD, MS en diabetes type 1.

3. Diepe schade aan organen: De voortdurende immuunactivatie kan weefsels beschadigen en leiden tot orgaandysfuncite, vermoeidheid, pijnklachten en neurologische symptomen.

4. Een vicieuze cirkel: Zonder aanpak blijft de darmwand lek, waardoor het immuunsysteem opnieuw geactiveerd wordt. Zo blijf je rondcirkelen in een cyclus van ontsteking en schade.