Heeft jouw kind moeite met eten? Ben je de moeder van een kind dat erg kieskeurig eet? Misschien eet je kind vooral brood, patat, koekjes of fruit en is elke maaltijd een strijd.

Je hebt al van alles geprobeerd – adviezen, therapieën, andere aanpakken – maar niets lijkt echt blijvend te werken.

Ondertussen maak je je zorgen:
• Krijgt mijn kind wel genoeg binnen?
• Heeft dit invloed op zijn of haar ontwikkeling?
• Waarom blijft dit zo moeilijk?

Voeding is de basis. Voeding is de manier waarop het lichaam alle organen en systemen voorziet van bouwstoffen die nodig zijn om goed te functioneren. Het gaat hierbij niet alleen om energie, maar om alles wat het lichaam nodig heeft om processen zoals groei, ontwikkeling, spijsvertering en hersenfunctie optimaal te laten verlopen.

Wanneer een kind langdurig onvoldoende of eenzijdige voeding binnenkrijgt, zie je vaak dat het lichaam minder optimaal kan functioneren op meerdere niveaus tegelijk. Dit kan zich uiten in een gevoeliger zenuwstelsel, moeite met concentratie of prikkelverwerking, gedragsveranderingen zoals onrust of snel boos worden, of ontwikkelingsgebieden die trager op gang komen, zoals spraak of communicatie.

Veel ouders kiezen in periodes van kieskeurig eten voor zogenoemde “veilige” of “lichte” voeding, zoals crackers, rijstwafels, wit brood of rijst. De gedachte hierachter is begrijpelijk: “Dan eet mijn kind in ieder geval iets.” En het is in ieder geval geen zwaar bewerkt voedingsmiddel. Soms worden hier ook supplementen naast gegeven om tekorten aan te vullen.

Wat vaak wordt gemist, is dat deze voeding weliswaar makkelijk geaccepteerd wordt door je kindje (het voedt namelijk de pathogene bacteriën), maar beperkt is in bouwstoffen die het lichaam ondersteunen. Het gevolg is dat het lichaam vooral functioneert op een zeer eenzijdige basis. En niet alleen dat, zulke “lege” voeding heeft zelfs mineralen nodig om überhaupt verteerd te kunnen worden. Het kost het lichaam zelfs mineralen om af te breken en te verteren.

Het lichaam gebruikt voeding als bouwmateriaal voor alle systemen, waaronder het brein en het zenuwstelsel. Wanneer deze systemen onvoldoende ondersteund worden, zie je vaak dat een kind sneller overprikkeld raakt, moeite heeft met rust of regulatie, of minder stabiel reageert op prikkels uit de omgeving.

Voeding speelt hierin dus een fundamentele rol, omdat het letterlijk de basis vormt waarop deze systemen functioneren. Voeding is ook veel meer dan alleen vitamines (die je dus uit een potje kan halen). Door de juiste voeding maken de darmen hormonen aan (gelukshormonen, slaaphormonen en heel veel andere) en blijven de ontstekingen laag.

Kieskeurig en dan supplementen?

Helaas, zo werkt het niet. Kieskeurig eten is vaak geen fase. Kieskeurig eten gaat meestal dieper dan alleen gedrag of “niet willen proeven”.

Wat ik in de praktijk vaak zie is dat er meerdere onderliggende factoren spelen, zoals:
• mondflora en smaakperceptie
• darmgezondheid en vertering
• sensorische gevoeligheid voor structuren
• stress en het zenuwstelsel
• tekorten of verstoorde eetlust
• vermoeidheid en ontregeld ritme

Daarom werkt alleen “gewoon blijven aanbieden” vaak niet. Wat als je kind niet eens wil proeven? Dit is een van de meest gestelde vragen. Wat veel ouders niet weten, is dat kinderen eten niet altijd op dezelfde manier ervaren als volwassenen.

Bij veel kinderen met selectief eetgedrag speelt mee dat:
• de mondflora uit balans kan zijn
• waardoor smaken en structuren anders worden ervaren
• waardoor nieuw eten als onveilig of onaangenaam voelt

Daarom werkt druk, belonen of dwingen meestal niet.

Hoe ik dit aanpak

In mijn begeleiding werk ik niet met standaard trucjes of vaste protocollen.

We beginnen altijd bij het kind zelf: Wat eet jouw kind wél?

Van daaruit bouwen we stap voor stap verder.

Hoe de aanpak er in de praktijk uitziet

In mijn begeleiding werk ik met het ondersteunen van het systeem van het kind met darm helende voeding, in kleine en geleidelijke stappen.

Dit doen we altijd op een manier die het kind niet doorheeft. (Dat is juist het hele punt overigens hè. Want ik hoor vaak dat ouders denken dat hun kind het dan niet eet. Trust me, ze hebben het niet door. Het gaat om micro doseringen of mini druppels die soms zelfs verdund zijn. Als je dit combineert met alle andere mini stapjes is het echt mogelijk).

Het kind merkt dus niet dat er iets verandert, terwijl het lichaam stap voor stap wel wordt ondersteund.

Waarom we het zo doen

Deze aanpak is speciaal ontwikkeld voor kinderen die:

• angstig of gevoelig reageren op nieuw eten
• snel overprikkeld raken
• of een heel beperkt eetpatroon hebben

Daarom bouwen we het heel geleidelijk op, zonder druk en zonder strijd. Zonder dat ze het zelfs door hebben dus.

Wat er vaak gebeurt in de praktijk

Wanneer het lichaam rustiger wordt en de voeding beter wordt verdragen, zie je vaak dat:

• kinderen langzaam nieuwe dingen accepteren
• het eetpatroon stap voor stap uitbreidt
• en er meer variatie ontstaat zonder strijd
• kinderen van nature honger gaan voelen als dit niet het geval was

Belangrijk om te begrijpen

Elke situatie is anders. Daarom is er geen standaard aanpak die voor ieder kind hetzelfde werkt.

We kijken altijd naar:
• wat het kind al eet
• hoe gevoelig het systeem is
• en welke onderliggende factoren meespelen

Van daaruit bouwen we de begeleiding op.

Ben je klaar om dit te veranderen? Als je voelt dat je klaar bent om de onderliggende oorzaak van het eetprobleem van je kind aan te pakken in plaats van alleen het gedrag, dan is dit traject voor jou bedoeld.

Het traject bestaat uit zes maanden intensieve begeleiding en bevat vier elementen:

1. Telefonische begeleiding
   
   Week 1: schriftelijke intake + hoofdconsult (60-90 minuten)
   Week 12: voortgangsgesprek (60 minuten)
   Week 24: voortgangsgesprek (60 minuten)
   Het plan dat je krijgt en de academy waaraan je wordt toegevoegd zijn zo uitgebreid dat het in principe heel duidelijk is wat je moet doen tussen de consulten in. Mocht je ergens tegen aanlopen, of een complexe vraag hebben die moeilijk schriftelijk te beantwoorden is, dan is het geen enkel probleem om tussendoor een keer ergens te bellen.

2. Mij wekelijks schriftelijk al je vragen stellen gedurende die zes maanden (via WhatsApp – elke maandag tot 16:00 uur)

3. Privé whatsapp groep met zo’n 180+ mama’s in dezelfde situatie.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Prijs: € 205 per maand (6 maanden)

€ 1197 eenmalig

(dit is geen rente maar zijn administratiekosten) 

Indien het financieel echt niet mogelijk is, stuur ons dan even een berichtje, dan kijken we samen naar de eventuele oplossing. We willen namelijk niet dat je blijft rondlopen met chronische klachten terwijl de oplossing wel gewoon beschikbaar is.

Let op: doe dit wel echt alleen wanneer je de motivatie hebt om te veranderen.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

→ Iedereen die onder één dak woont, krijgt toegang.

→ Het is mogelijk met dit traject meerdere kinderen te behandelen. Wil je als moeder ook je darmgezondheid aanpakken en dit samen in één pakket met je kind/kinderen doen, vraag dan naar de mogelijkheden.